De ce nu pot sa adorm noaptea?

Problemele cu somnul sunt frecvent intalnite in viata oamenilor, indiferent de varsta, gen biologic sau alte criterii.

Pentru a avea un somn linistit, trebuie sa te asiguri de faptul ca ai conditiile necesare pentru acest lucru. De exemplu, eu nu pot dormi daca nu am o lenjerie de pat confortabila. Si am mai auzit si alte persoane care au astfel de probleme. Totodata, e nevoie de pilote  potrivite. Daca alegi o pilota prea subtire sau prea groasa, e posibil sa nu-ti fie foarte confortabil. Si pernele sunt importante, si salteaua si alte astfel de lucruri care tin de confortul din pat.

Billerbeck Cottona - pilota de vara din bumbac 200x220 cm

Daca esti in cautarea unui magazin online de la care poti cumpara lenjerii de pat, pilote, perne,cuverturi matlasate etc., intra pe Asternuturisiprosoape.ro.

Idea Style Provence - Cuvertura de pat matlasata 210x240 cm

Daca patul tau e confortabil, insa tot nu poti adormi, mergi la medic. De ce? Pentru ca e foarte posibil ca problemele cu somnul sa fie din cauza unor afectiuni. Un control la medic poate rezolva problemele pe care le ai.

Lipsa de somn poate fi cauzata de anumite lucruri pe care le faci in mod gresit inainte sa te bagi la somn. De exemplu, inainte de somn nu este recomandat sa mananci alimente bogate in grasimi, sa consumi bauturi acidulate, cu un continut bogat de cafeina sau bauturi alcoolice. Evita sa faci exercitii fizice chiar inainte sa te bagi la somn, sa te uiti la TV sau sa stai cu ochii in telefon.

Incearca sa te relaxezi cand se apropie seara, sa bei un ceai, un pahar de lapte, sa citesti o carte si sa petreci timp de calitate cu familia. Incearca sa lasi la o parte grijile din timpul zilei, stresul si sa incerci sa te detasezi de rutina zilnica.

Tu ce faci pentru a avea un somn linistit?

Facebook Comments

AKNEO-inamicul numarul 1 al cosurilor

Trebuie sa recunosc ca niciodata nu am avut un ten perfect, din contra m-am confruntat mai mereu cu probleme de care as fi vrut cu orice pret sa scap.

De-a lungul timpului am incercat zeci de produse insa problemele mele nu au disparut.

Din cauza stresului, oboselii, prafului sau din alte probleme de sanatate cosurile isi faceau de fiecare data neinvitate aparitia.

De curand am zis sa zis STOP acestei probleme care ma chinuie de ani intregi asa ca am comandat de la Verdex.ro  AKNEO o crema tratament impotriva cosurilor in care mi-am pus toate sperantele si din fericire acest produs este unul foarte bun.

IMG_20170115_210856

Mi-a demonstrat cu succes ca AKNEO este fara doar si poate inamicul numarul 1 al cosurilor, rezultatele fiind vizibile inca de la primele aplicari ale cremei.

Cateva informatii despre crema antiacnee AKNEO

Crema tratament de noapte AKNEO, are 50 de ml si este prevazuta cu pulverizator pentru o mai buna aplicare. Este o crema care face parte din cosmetica naturista fiind un produs hand-made care nu contine substante chimice dure ci este produs din uleiuri ce provin din culturi ecologice apă de mentă, ulei de floarea soarelui, ulei din sâmburi de caise, ulei de alge,extract de salcie,  glicerina, vitamine (A, C, E), ,uleiuri esențiale: tea tree, verbena si colagen.

(mai mult…)

Facebook Comments

De unde cumparam mobilier inox si mobiler metalic?

Ai nevoie de mobilier inox sau de mobilier metalic pentru casa sau pentru afacerea ta si nu stii de unde le poti achizitiona la cele mai bune preturi?

Ei bine cautarile pentru tine au luat sfarsit deoarece am gasit deja solutia la problemele tale Cautis.ro.

De unde cumparam mobilier inox si mobiler metalic?

Cautis nu este este doar o simpla firma care presteaza servicii de confectii metalice, ei realizeaza obiectele de care ai nevoie din metal si din  inox si iti garanteaza ca ai facut cea mai buna alegere atunci cand ai apelat la serviciile lor.

Eu personal am aflat de Cautis atunci cand firma la care lucrez m-a desemnat direct raspunzatoare cu achizitia de mobilier metalic pentru un magazin nou ce trebuia sa fie functional intr-un timp foarte scurt. Am avut nevoie de rafturi metalice pentru depozitarea marfurilor, rafturi speciale care sa arate foarte bine dar care sa fie si foarte rezistente pentru prezentarea marfurilor, porti acces, mobilier pentru birouri, dulapuri, structuri metalice pentru panourile publicitare si multe alte obiecte de mobilier  pe care le-am achizitionat de la Cautis.

Iit recomand sa alegi si tu chiar acum cele mai bune servicii de confectii metalice si vopsitorie, alege Cautis.ro  si vei avea parte de cele mai bune servicii la preturi foarte bune. Intra cat mai repede pe site unde o sa gasesti cu siguranta abslut toate detaliile de care ai nevoie pentru cele mai  noi servicii disponibile la Cautis.

Fie ca ai nevoie de mobilier inox sau mobilier metalic sau pur si simplu doresti sa iti vopsesti masina cu siguranta firma Cautis te va ajuta sa iei cele mai bune decizii la preturile cele mai bune. Te sfatuiesc si pe tine sa apelezi la specialistii de la Cautis pentru cele mai bune produse din metal si inox si la cele mai bune preturi.

 

Facebook Comments

Apartamentul mult visat!

Viata ne ofera numeroase oportunitati si trebuie sa profitam din plin de ele la momentul potrivit fara sa ezitam prea mult deoarece exista riscul sa dam cu piciorul la sanse cu care nu ne vom mai intalni niciodata. De ce spun asta? Deoarece viata m-a invatat sa lupt, sa risc si sa fac tot ce imi sta in putinta ca sa obtin ceea ce imi doresc.

In urma cu cativa ani am dat gres de teama sa nu gresesc si am regretat apoi mult timp decizia luata. Acum mi s-a oferit o noua sansa la care nu mai vreau sa renunt, nu imi mai pot permite luxul de a mai pierde cativa ani din viata din cauza fricii de necunoscut, a distanta, sau din  alte motive despre care nu imi place sa vorbesc acum.

Si da, acum am putere sa zic da si sa las in urma totul si sa o iau de la inceput. Chiar de astazi am inceput sa imi caut apartamentul mult visat. Am inceput sa caut in primul rand apartamente ieftine pentru ca momentan nu imi pot permite luxul de a cumpara un apartament foarte scump in Capitala si sincer nici nu cred ca am nevoie de ceva scump pentru a ma simti acasa.

Din fericire am gasit cateva apartamente otopeni pe gustul meu care sa se incadreze in buget si ma gandesc serios sa aleg unul din ele.

Imi astept insa sotul care a zis ca a gasit apartamente zona de nord moderne si frumoase care sigur o sa ne placa la amandoi.

Alegerea aparatamentului mult visat nu este una usoara, ofertele de pe piata sunt bogate si variate in Capitala trebuie doar sa alocam timp, sa ne consultam si sa ne punem de acord astfel incat sa alegem cea mai buna varianta pentru noi doi.

Am ales sa imi schimb domiciliul, locul de munca sa incep o noua viata in Capitala mai ramane doar sa alegem apartamentul mult visat si sa il transformam intr-un camin adevarat unde sa traim fericiti pana la adanci batraneti.

Facebook Comments

Contello.ro ne invata ce este auditul intern

Multi dintre noi ne-am intrebat macar o data Ce este auditul intern?

Ei bine raspunsul la aceasta intrebare ni-l poate da fara doar si poate contello.ro,o firma de audit financiar care ne sta la dispozitie pentru a ne ajuta sa deslusim tainele auditului intern.

Oricine este interesat de acest subiect poate solicita in mod gratuit serviciile de consultanta de la Contello si va putea afla direct de la specialisti tot ce trebuie sa stie referitor la auditul intern.Cum?

Primul pas care trebuie facut este ca persoana interesata sa puna mana pe telefon si sa sune la numarul de telefon +40.721.591.487unde va beneficia de consultanta gratuita sau va putea pur si simplu sa solicite direct de pe site o oferta de audit. Nu este niciun secret la mijloc trebuie doar sa intrati pe contello.ro sa va informati si sa intrati in legatura directa cu oameni care se pricep cu adevarat la auditul intern.

Dupa o simpla navigare pe site-ul contello.ro am aflat informatii valoroase despre auditul intern si vreua sa va spun si voua ce am aflat deoarece sunt sigura ca aceste informatii valoroase va vor fi de ajutor in viitorul apropiat.

Am aflat ca auditul intern al unei societati este o activitate independenta care se practica conform normelor CAFR(nore de cuprind reguli de organizare, exercitare si implementare a auditului intern cat si codul de etica pentr profesia de auditor intern). Auditul are ca scop elaborarea unei opinii independente a controlului, managementul riscului si a proceselor de conducere.

In ccea ce priveste persoanele care isi pot exercita dreptul pentru audit intern  acestea pot fi persoane din interiorul societatii audiate cat persoane din exterior cum ar fi auditorii financiari.

Pnetru mai multe informatii cat si pentru oferta de pret pentru eleborarea unui raport de audit intern apelati cu incredere la contello.ro, ei stiu cu adevarat „Ce este auditul intern?” si va pot ajuta sa intelegeti pas cu pas cum se face , cat costa si la ce foloseste.

.

Facebook Comments

Tokuyo – fotolii de masaj de ultima generatie

Prietena mea are de ceva timp un fotoliu cu masaj. Imi place sa il folosesc de fiecare data cand merg la ea si deja mi-am propus sa imi cumpar si eu unul.

In cel mult o luna il voi comanda si abia astept sa il am si sa ma bucur de el, de beneficiile pe care le aduce pentru intregul organism.

Am cautat pe Internet o multime de informatii si am ajuns la concluzia ca cel mai bine e sa-l cumpar de pe Tokuyo.ro. De pe acest site l-a cumparat si prietena mea, deci am o recomandare solida in aceasta privinta.

Fotoliile de masaj de pe acest site sunt de ultima generatie. Ele au o multime de functii care ofera un masaj incredibil din toate punctele de vedere.

Fotoliu de masaj care mi-a atras cel mai mult atentia este Tokuyo TC – 677.

Acest fotoliu de masaj ofera un masaj 3D foarte benefic, masaj care poate avea grade diferite de intensitate. Daca vrei un masaj mai intens, alegi un masaj intens. Daca vrei un masaj mai sensibil, optezi pentru un masaj mai usor. Pentru a te simti extrem de comod, poti opta pentru masaj din postura cu gravitatie zero. Astfel te vei simti extrem de relaxat/a. Acest model de fotoliu de masaj are si functia de incalzire, deci va fi incredibil de bine in timpul iernii cand vii acasa dupa ce ai umblat prin frig.

Daca ai acest fotoliu de masaj, te poti bucura de seturi de proceduri profesionale de masaj. Acestea sunt: masaj manual de stimulare, masaj frectie, masaj cu batai, masaj frectie cu batati, masaj focus, masaj fix, modificarea pozitiei rolelor de masaj, intensitate si caldura.

Alte detalii legate de acest dispozitiv gasesti pe Tokuyo.ro. Pe acest site gasesti si alte modele de fotolii de masaj, care sunt putin diferite fata de cel despre care am vorbit mai sus. Poate iti place mai mult modelul TC – 710 Oxygen, Zero Gravity, cu incalzire sau modelul TC – 688, 3D, Zero Gravity, cu incalzire. Analizeaza bine toate variantele si alege-o pe cea mai potrivita pentru tine si nevoile tale.

Facebook Comments

Viziunea lui Deepak Chopra asupra iubirii sincere in 5 pasi esentiali

Celebrele carti Depaak Chopra au ajuns in sufletele multor oameni. Acest lucru se datoreaza manierei in care acesta vorbeste in scrierile sale, in modul in care se exprima si transmite exact ceea ce isi doreste. Alaturarea perfecta a cuvintelor creeaza adevarate opere de arta, ce sunt cunoscute pe intreg globul.

Toti cei care lectureaza cartile lui Deepak Chopra isi doresc sa ajunga la acea implinire interioara, ce aduce liniste deplina si simplifica viata. Asta e posibil insa doar prin intermediul iubirii – pentru familie, pentru partenerul de viata, pentru natura, pentru tot ceea ce ne inconjoara.

  1. Trebuie sa crezi cu adevarat in forta iubirii adevarate

Persoanele care intr-adevar cred in iubire, care spera cu ardoare sa o primeasca si care sunt perfect constienti de beneficiile sale in viata fiecaruia, au cele mai mari sanse de a o simti la o intensitate maxima.

Sa crezi in iubire e similar cu a crede in existenta universului. Atunci cand o astepti, aceasta va veni in viata ta. Dupa cum precizeaza si Deepak Chopra in cartile sale, Credinta in iubire este un fel de convingere spirituala.

  1. Nu iti limita iubirea doar la cateva persoane. Iubirea nu are limite, dupa cum se spune si in celebrele carti ale lui Deepak Chopra. Acesta este de parere ca noi, oamenii, nu trebuie sa oferim dragoste doar celor apropiati, celor din familie, ci si celorlalte persoane din jurul nostru.

El considera de asemenea ca in mod egal trebuie sa iubim tot ceea ce ne inconjoara, ce ne linisteste si ne aduce acea pace sufleteasca: rasaritul, apusul, cerul senin, iarba verde, neaua imaculata si asa mai departe.

  1. Cautarea iubirii ar trebui sa devina o cautare interioara profunda. Inainte de a iubi pe altcineva, trebuie sa te iubesti pe tine, sa te intelegi si sa incerci sa iti gasesti propriul echilibru. In cazul in care vei avea vreo deceptie in dragoste, aceasta iubire interioara te va ajuta sa depasesti mai rapid situatia si sa o accepti intr-un final, realizand faptul ca aprecierea sinelui este absolut necesara.

Un astfel de gol in inima ce apare in urma unei despartiri, nu poate fi astupat decat de tine insuti. Nicio alta persoana nu va putea face asta. Asadar, inainte de toate, trebuie sa simti adevarata implinire prin tine insuti.

  1. Iubeste oamenii care iubesc si cauta dragostea adevarata. Daca iti doresti o inima si un suflet linistit, cauta o persoana similara tie si iubeste-o nemarginit.

Cauti linistea interioara? Atunci indreapta-te catre mijlocul linistii. Daca iubesti nespus de mult natura, indreapta-te exact catre mijlocul ei si fa-i numai bine. Iti doresti un prezent luminos? Inconjoara-te de oameni buni, care imprastie lumina pura in jurul lor.

Asadar, daca iti doresti sa simti iubirea adevarata, stai in preajma oamenilor cu principii puternice, care au in vizor credinta pentru iubirea sincera si pura.

  1. Sa nu renunti sa crezi ca iubirea este o forta deosebit de puternica. Ultimul pas in atingerea iubirii supreme este sa crezi in ea si in forta incredibila pe care o are.

Insa, atunci cand oamenii nu cred in ea, tind sa urmareasca lucrurile trecatoare din viata, precum ar fi banii sau statutul in societate. Acestea nu actioneaza decat sub forma unor noniubiri, ce macina in interior orice persoana. De altfel, cei care sunt cu adevarat fericiti si impliniti, iubesc si sunt iubiti.

Asadar, celebrele carti Deepak Chopra ne ajuta sa privim viata si semnificatia sa cu alti ochi. Daca esti interesat de cateva titluri si continuturi extrem de atractive, la www.editura-foryou.ro vei gasi exact ceea ce cauti.

Facebook Comments