Problemele respiratorii, durerile musculare și articulated, stres… toate acestea și nu numai pot fi ameliorate cu ajutorul unei sesiuni – sau două, trei – de saună. Află mai multe aici despre Clinica Hereditas Suceava și acest serviciu pe care îl oferă.
Când vorbim despre sauna in Suceava, probabil e de la sine înțeles că nu este prea ușor de găsit în județ, fiind vorba de o metodă de relaxare mai necunoscută, mai ales în contextul în care ciubărele sunt foarte populare în zona Moldovei.
Ei bine, ciubărul și sauna au ambele proprietăți medicale excelente – aici, în acest articol, vom discuta despre saună, dar și câteva alte servicii incluse la Clinica Hereditas, anume bazinul de recuperare medicală, băile cu apă sărată și hidromasajul. Logic, începem cu sauna.
Despre saună, pe scurt – și de ce să încerci dacă ai aceste afecțiuni
Sauna este de două tipuri: uscată (finlandeză) și umedă (baie de aburi/hammam). Fiecare excelează în diferite situații.
Sauna uscată este recomandată pentru:
– Dureri musculare și febră musculară
– Artrită și osteoartrită
– Fibromialgie
– Spondiloză
– Îmbunătățirea circulației sanguine
– Stres și anxietate
– Somn de slabă calitate
– Stimularea sistemului imunitar
Și câteva alte afecțiuni cum ar fi hipertensiunea ușoară și insuficiența cardiacă, dar aici depinde de sfatul medicului. Fiind vorba de saună în incinta unei clinici, va fi practicată sub supraveghere medicală oricum, deci nu e ca și cum vei risca fără a-ți cunoaște situația.
Ideea saunei uscate este următoarea: mulțumită faptului că aerul se menține uscat, disconfortul termic poate fi ușor ameliorat în primul rând, iar în al doilea rând, va fi benefic pentru corp, facilitând relaxarea.
Sauna umedă este recomandată pentru:
– Congestie nazală și sinuzită
– Astm și bronșită cronică
– Dureri musculare
– Artrită și osteoartrită
– Curățarea pielii
– Eczemă și psoriazis (în unele cazuri)
– Hidratarea pielii
Bine de știut: fiecare persoană reacționează diferit la temperaturile înalte, iar acest tip de tratament este complementar, ceea ce înseamnă că va fi de ajutor, dar nu va fi soluția principală a afecțiunilor tale.
De ce să încerci dacă ai aceste afecțiuni:
– Ameliorarea simptomelor
– Îmbunătățirea calității vieții
– Terapie complementară non-farmaceutică
– Relaxare profundă
Bazinul de recuperare medicală
Recuperarea fizică postoperatorie sau post traumatisme (fracturi, lexiuni etc.) poate fi facilitată cu ajutorul bazinului de recuperare medicală. De ce? Pentru că, în apă, greutatea propriului nostru corp scade, ceea ce înseamnă mai puțină presiune pe articulații sau zonele afectate, lucru care poate ajuta la reabilitarea funcțiilor motorii.
Tot ce trebuie să știi despre bazin, pe scurt:
– Temperatura este controlată
– Adâncimea este variabilă
– Este construit cu accesibilitatea în gând
– Este dotat cu diverse echipamente care ajută pacientul, cum ar fi barele, plute etc.
Băile cu apă sărată și hidromasajul
Pe lângă bazin și saună, la Clinica Hereditas, poți completa pachetul de recuperare (și totodată, relaxare), cu ajutor băilor sărate și a hidromasajului. Sunt două lucruri cunoscute, de aceea nici nu vom intra tare mult în detaliu. Pe scurt:
– Băile sărate ameliorează durerile fizice și au efect ușor antiinflamator
– Băile sărate sunt benefice pentru piele și a stării de bine
– Hidromasajul are aceleași beneficii ca sauna, dar este, în general, folosit la recuperare.
Acestea fiind spuse, programează-te acum la Clinica Hereditas Suceava dacă ai nevoie de aceste servicii!
Contact:
0330 408 407
office@clinica-hereditas.ro
Sursă foto: clinica-hereditas.ro