Cătina este o plantă cunoscută și sub numele de „Arbuști de cătină” sau „Hippophae rhamnoides” în termeni științifici. Aceasta este o plantă fructiferă și crește în regiunile montane și de coastă din Europa, Asia și America de Nord.
Cătina este o plantă rezistentă la climatul rece și poate crește la altitudini mari, de obicei între 1.200 și 4.500 de metri deasupra nivelului mării. În mod obișnuit, cătina este întâlnită în zonele de coastă, zonele de munte, pajiștile și zonele de stepă. Puteți afla mai multe informații despre cătină de aici https://www.nectarcatina.com/despre-catina/
Beneficiile cătinei pentru organism
Fructele de cătină sunt bogate în nutrienți, cum ar fi vitamina C, vitamina E, acizi grași esențiali și carotenoide, iar acestea sunt folosite în mod tradițional pentru a trata diverse afecțiuni, cum ar fi răcelile și gripa, tulburările digestive, inflamațiile și afecțiunile pielii. De asemenea, fructele de cătină sunt folosite în producția de alimente și băuturi, cum ar fi sucuri, ceaiuri și uleiuri.
Cătina este o plantă foarte nutritivă și are numeroase beneficii pentru organism. Iată câteva dintre cele mai importante beneficii ale cătinei:
- Susține sistemul imunitar;
- Protejează sistemul cardiovascular;
- Îmbunătățește sănătatea pielii;
- Susține sănătatea ochilor;
- Îmbunătățește sănătatea cerebrală;
- Ajută la gestionarea diabetului;
Acestea sunt doar câteva dintre beneficiile cătinei pentru organism. Este important să menționăm că fructele de cătină nu trebuie să înlocuiască un stil de viață sănătos și o alimentație echilibrată, ci să fie integrate într-o dietă diversă și echilibrată.
Sucul de cătină elixir pentru sănătate
Sucul de cătină este considerat de mulți un elixir pentru sănătate, datorită proprietăților sale nutritive și vindecătoare. Acesta este bogat în vitamine, minerale și antioxidanți, ceea ce îl face benefic pentru mai multe afecțiuni.
Iată câteva dintre beneficiile sucului de cătină pentru sănătate:
- Susține sistemul imunitar: Sucul de cătină este bogat în vitamina C, care ajută la întărirea sistemului imunitar și la lupta împotriva infecțiilor și inflamațiilor.
- Protejează sistemul cardiovascular: Sucul de cătină conține acizi grași esențiali, cum ar fi omega-3 și omega-7, care ajută la reducerea inflamației și la protejarea inimii și a vaselor de sânge.
- Îmbunătățește sănătatea pielii: Sucul de cătină conține antioxidanți puternici, cum ar fi carotenoidele, care ajută la protejarea pielii împotriva radiațiilor UV și a altor agresori externi. De asemenea, acești antioxidanți ajută la îmbunătățirea hidratării pielii și la reducerea inflamațiilor.
- Susține sănătatea ochilor: Sucul de cătină conține cantități mari de luteină și zeaxantină, care sunt antioxidanți benefici pentru sănătatea ochilor. Acești antioxidanți ajută la protejarea ochilor împotriva radiațiilor UV și a altor agresori externi.
- Ajută la gestionarea diabetului: Sucul de cătină poate ajuta la reducerea nivelului de zahăr din sânge și la îmbunătățirea sensibilității la insulină, ceea ce poate fi benefic pentru persoanele cu diabet.
- Stimulează digestia: Sucul de cătină poate ajuta la îmbunătățirea digestiei și la reducerea simptomelor de indigestie și de reflux gastroesofagian.
- Îmbunătățește performanța fizică: Sucul de cătină poate ajuta la îmbunătățirea performanței fizice și la reducerea simptomelor de oboseală și epuizare.
Sucul de cătină poate fi consumat ca atare sau poate fi adăugat în smoothie-uri, sucuri sau alte băuturi. Este important să alegeți un suc de cătină 100% natural, fără adaos de zahăr sau conservanți, pentru a beneficia de proprietățile sale nutritive și vindecătoare.
Cum se prepară sucul de cătină?
Materiale necesare:
- 500 de grame de cătină proaspătă sau congelată
- 500 de mililitri de apă
- 150-200 de grame de zahăr sau miere
- un blender
- o sită sau o pânză de brânză
Instrucțiuni:
- Spălați cătina în apă rece și scurgeți-o bine.
- Puneți cătina în blender și adăugați apa. Mixați totul până când cătina este complet zdrobită.
- Puneți amestecul de cătină într-o cratiță și lăsați-l să fiarbă la foc mediu timp de aproximativ 10-15 minute, amestecând în mod regulat.
- După ce ați fiert amestecul de cătină, lăsați-l să se răcească timp de 10-15 minute.
- Strecurați amestecul de cătină folosind o sită sau o pânză de brânză. În acest fel, veți separa sucul de cătină de pulpa și semințele acesteia.
- Adăugați zahăr sau miere la sucul de cătină, în funcție de preferințele dvs. și amestecați până când zahărul sau mierea se dizolvă complet.
- Gustați sucul de cătină și adăugați mai mult zahăr sau miere, dacă este necesar.
- Transferați sucul de cătină într-un recipient și păstrați-l în frigider până când sunteți gata să îl serviți.
Sfat: Deoarece cătina are un gust acru, puteți ajusta cantitatea de zahăr sau miere pentru a obține un gust mai dulce. De asemenea, puteți adăuga suc de lămâie pentru a-i accentua gustul proaspăt și a-l face mai răcoritor. Sau puteți foarte bine să cumpărați suc de cătină gata preparat.
De unde putem cumpăra suc de cătină?
Sucul de cătină poate fi achiziționat în majoritatea magazinelor alimentare sau naturiste, fie în format proaspăt sau pasteurizat. De asemenea, puteți găsi suc de cătină online, pe site-uri specializate în produse naturiste sau pe site-urile magazinelor alimentare. Un astfel de site este Nectarcatina.com.
Pe acest site www.Nectarcatina.com am găsit Nectar simplu de cătină, fără miere , un nectar natural și sănătos, la fel ca cel făcut acasă.
An verificat eticheta pentru a mă asigura că produsul este făcut din cătină 100% naturală, fără arome sau conservanți adăugați și am ajuns la concluzia că este exact ce am nevoie pentru mine și familia mea.
Puteți face comanda și voi direct pe site sau telefonic la numărul de Telefon 0755812555.
SC. FRESH SUNDROPS SRL S.R.L deține magazinul online www.Nectarcatina.com și au sediul in satul Carpinis din comuna Garbova din judetul Alba. Au și pagina de Facebook Nectar de cătină