Vivat Familia Din grija pentru familia ta!

bannersite_300x250_primavara

In fiecare zi auzim la televizor, la radio sloganul „Pentru o viata sanatoasa, consumati zilnic fructe si legume!”

Cine nu l-a auzit macar o data ?

E adevarat ca teoretic fructele si legumele ne aduc un aport important de vitamine si minerale care ne ajuta sa „functionam” bine in viata de zi cu zi. Si o dieta echilibrata ne ajuta sa avem un mod de viata sanatos.

Dar din pacate organismul uman nu poate sa ia din natura tot ceea ce are nevoie si incet incet corpul nostru ne da semnale ca ceva e neregula si trebuie sa luam atitudine.

Trebuie sa acordam o importanta marita acestor semne si sa luam masuri cat mai repede posbili.

Suferi de oboseala continua si nu stii motivele? Unul din principalele motive ar putea fi lipsa fierului din organism.

Majoritatea dintre noi punem oboseala pe seama somnului insuficient dar de cele mai multe ori nu este singurul motiv.

De aceea este recomandabil ca atunci cand ne simtim mereu obositi sa ne facem un set de analize de sange si sa vedem daca suferim de deficienta de fier,de acid folic, vitamina B6, calciu, magneziu sau daca suferim de vreo boala sau infectie.

De asemenea un rol foarte important in buna functionare a organismului uman il are magneziul.

Acest mineral esential este necesar pentru mentinerea functionalitatii musculare si nervoase a organismului, intarirea sistemului imunitar, reglarea ritmului cardiac si consolidarea oaselor.

Intrucat este implicat in peste 300 de reactii biochimice, deficienta de magneziu conduce la aparitia spasmelor musculare, bolilor cardiovasculare, diabetului, hipertensiunii arteriale, tulburarilor anxioase, migrenelor, osteoporozei si infarctului cerebral.

De aceea pentru o sanatate de fier este recomandat sa suplimentam sursele de fier primite de la mama natura din alimentenatie cu suplimentele alimentare

Eu personal de fiecare data cand am nevoie de suplimente alimentare sau orice alt fel de medicament apelez cu incredere la Farmaciile independente Vivat Familia.

La nivel national, 700.000 de oameni interactioneaza cu Vivat saptamanal. Atunci cand esti pe strada, uita-te dupa o farmacie independenta, semnalizata Vivat. Acolo gasesti trusa Vivat – setul de medicamente, adaptat nevoilor tale si celor dragi tie, in functie de sezon. Uita-te pe pagina numita campanii, sa vezi ce ti-ar putea fi de folos chiar acum.

Farmaciile Vivat Familia vine in sprijinul nostru cu  produse foarte bune precum Equilibra care ne ajuta sa spunem adio problemelor create de obosela continua si de deficitul de magneziu din organism.

produse_3_24

Efecte benefice ale magneziului din suplimentul alimentar Equilibra: contribuie la reducerea oboselii si extenuarii, contribuie la functionarea normala a sistemului nervos, contribuie la mentinerea sanatatii sistemului osos si a dintilor, contribuie la functionarea normala a sistemului muscular.

Efecte benefice ale vitaminei B6 din suplimentul alimentar Equilibra: contribuie la reducerea oboselii si extenuarii si la mentinerea sanatatii psihice, contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar.

Stim cu totii ca suplimentele alimentare nu pot inlocui o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos dar ne ajuta sa avem o viata sanatoasa daca avem grija de noi adoptand un stil de viata sanatos.

Recomand cu incredere Farmaciile Vivat Familia Din Grija pentru familia ta!

Câștigă bani promovând QuickMobile prin Profitshare

Quickmobile

Trebuie sa recunosc ca intotdeauna mi-a placut sa ma descurc si sa mi fac viata mai frumoasa castigand bani sau diverse produse muncind pe internet in timpul liber.

Am inceput usor cu niste concursuri pe retelele sociale si am vazut ca norocul e de partea mea si mi a adus numeroase premii pe care in mod normal nu mi le as fi putut permite la momentul respectiv. Continuă lectura Câștigă bani promovând QuickMobile prin Profitshare

Contazen – asistentul tau financiar!

sharer-31Inca de cand eram pe bancile liceului imi doream sa urmez o cariera in invatamant, jurnalism , televiziune. Toate aceste meserii implicau o facultate cu profil uman , asta credeam ca ma reprezinta si ca imi place sa fac.

Insa viata are pentru fiecare dintre noi ceva pregatit, avem fiecare un destin scris deja.

Asta s-a demonstrat si in cazul meu.

Tatal meu nu a vrut sa ma lase sa plec din localitate, sa stau cu chirie, departe de casa, prin camine rau famate, cu anturaje care mai de care mai dubioase.

Pe moment m-am suparat insa am acceptat provocarea pentru ca s-a oferit sa ma ajute financiar cu plata facultatii in timpul anilor de studiu.

Timpul a trecut si vreau sa va spun ca tot raul a fost spre bine pentru ca am urmat o facultate cu profil economic, am dobandit informatii valoroase care mi-au fost de folos in trecut si de care ma folosesc si in prezent.

Mi-am gasit repede un loc de munca stabil, studiile economice fiind de mare cautare si in plus am avut oportunitatea ca in perioada facultatii sa mi deschid o societate fiind indrumata si sustinuta de catre facultate.

Acea societate o am si in prezent, de contabilitate ma ocup eu si de activitatea propriu zisa se ocupa sotul meu.

Acum sa vorbim despre lucruri mai importante.

Va spuneam ca ma ocup de la deschiderea firmei pana in prezent de contabilitatea firmei.

Da, e adevarat si o fac cu drag dar au fost perioade foarte grele in care am simtit efectiv ca nu mai rezist si m-am gandit sa angajez efectiv o alta persoana sa se ocupe de asta.

Insa costurile si neincrederea intr-o terta persoana m-au facut sa caut o alta solutie fiabila si convenabila.

Si am gasit-o!

Se numeste Contazen!

Contazen a devenit asistentul meu financiar inca de la inceput.

M-au convins in primul rand testimonialele clientilor care deja folosisera platforma inaintea mea.

Utilizez această platformă pentru foarte multe companii mici și mijlocii. Principalele avantaje sunt ușurința utilizării și flexibilitatea. Contazen îmi oferă acces rapid la toate documentele companiilor pentru care asigurăm managementul financiar, este o resursă online deosebit de utilă fiind ușor de accesat de pe orice device. Recomand fără ezitare Contazen!”

spunea un director economic de la o firma de contabilitate renumita.

Contazen este o soluție extraordinară pentru cei care vor să își eficientizeze activitatea de hârțogărie. Este foarte logic, prietenos și deși pare greu la început să faci un astfel de pas, să ieși din zona de confort, după câteva minute îți dai seama că e o mișcare pe care trebuia să o fi facut de mult. Automatizarea proceselor, ușurința în setările inițiale și activitatea lunară face ca acest sistem să îmi placă foarte mult și să îl recomand cu căldură tuturor celor care au firme mici și medii și care vor să se concentreze pe ceea ce contează.

Deasemenea, vreau să îi felicit pe fondatorii Contazen-ului, care sunt extrem de eficienți și deschiși la sugestii.

Nota 9.5! Tot înainte!

Cum spunea Constantin Ferseta Fondator Kuantero, StartEvo și 59sec

Apoi am apelat la testarea efectiva a programului folosindu-ma de optiunea de testare gratuita a programului, mi-am facut cont simplu si rapid si am vazut cat e de simplu sa folosesti programul de facturare de la Contazen.

Am luat in considerare avantajele folosirii acestei platforme cat si costurile acesteia.

Ca si avantaje pot enumara urmatoarele:

-Contazen iti ofera siguranta, eficienta si mobilitate pentru afacerea ta. Cu Contazen poti emite facturi de oriunde si oricand.

-Sincer mi s-a parut floare la ureche pe langa facturarea complicata in Excel sau Word.Dureaza mult mai putin, simplu intuitiv in cloud.
– Datele sunt in siguranta cu tehnologia cloud. Reduci considerabil riscul de a pierde informații esentiale pastrandu-le criptat intr-o baza de date securizata, cu back-up efectuat zilnic.
– Contazen este alegerea potrivita pentru orice tip de afacere.
– Cu ajutorul Contazen, munca in echipa este acum posibila din orice locatie. Ofera echipei tale acces total, partial sau personalizat, si centralizeaza rapid documentele. Poti urmari si istoricul actiunilor.

Cu privire la costuri recunosc ca am fost impresionata de costurile mici pe care le practica Contazen.

Un pachet complet nelimitat consta 29 lei / luna.
Ce poate  face  programul de facturare Contazen?

1. Gestionează categoriile și subcategoriile aplicabile business-ului tău..

2. Adaugă furnizorii cu care colaborezi.

3. Adaugă cheltuielile rând pe rând, indiferent de metoda de plată prin care au fost achitate.

4. Monitorizează!

Recomand Contazen tuturor firmelor mari si mijlocii pentru a avea un bussines sanatos!

Asa ca fii Zen cu Contazen si inscrie-te chiar astazi pe platforma aici.

Importanta unui domeniu propriu si unui hosting de calitate!

Acum mai bine de 9 luni mi-am facut si eu blog pe o platforma gratuita si anume WordPress din dorinta de a mi indeplini visul de a scrie.

Am scris cateva articole din suflet si am ramas placut surprinsa ca unele dintre ele au placut publicului si am si primit laude si premii pentru unele dintre acestea.

Nici nu va puteti da seama ce bine ma simt ca imi pot folosi  pasiunea de a scrie si sa am si anumite beneficii datorita acestei pasiuni.

Tin foarte mult la aceste articole scrise pe blogul meu si sincera sa fiu nu am realizat niciodata ca aceste sunt in pericol datorita faptului ca beneficiez de o platforma gratuita.

DA. E adevarat. Am multe cunostinte din acest domeniu care s-au confruntat de a lungul timpului cu aceasta problema grava.

Nu as vrea sa mi se intample si mie acest lucru si de aceea o sa-mi iau masuri de siguranta de indata.

Mai exact o sa trec pe domeniu propriu adica o sa devin blogger cu acte in regula 🙂

Si pentru ca acest lucru sa devina posibil am apelat la Webrahost.

webrahost-logo

Cine este Webrahost?

Webrahost este un serviciu oferit de Webrasoft SRL.

Cu peste 10 ani de experiență în domeniul găzduirii și dezvoltării aplicațiilor web Webrahost oferă servicii de găzduire web, înregistrare domenii, găzduire email și servere virtuale (VPS).

Ofera cele mai bune servicii pentru clienți.

In momentul de fata gazduieste peste 1000 de site-uri și are clienți din toată Europa.Pentru a asigura cele mai bune servicii web, ținem cont de următoarele principii:

Ce beneficii aveti daca alegeti Webrahost?

  • Site-ul tău va fi întotdeauna disponibil;
  • Datele tale vor fi întotdeauna protejate;
  • Serviciile oferite sunt accesibile ca preț.

Cum se procedeaza?

Înregistrarea unui domeniu web e acum mai simplă ca niciodată.
Pasul 1 Verifici disponibilitatea numelui și comanzi ușor propriul tău domeniu web.
Numele domeniului tău web este foarte important. Un nume de domeniu bine ales ajută ca site-ul tău să poată fi găsit mai ușor cu ajutorul motoarelor de căutare și să poată fi memorat de către utilizatori.
Pasul 2.Alege pachetul de găzduire optim pentru site-ul tău. Activare imediată cu alocarea resurselor pe servere performante cu stocare redundantă.

Pasul 3. Alege pachetul de găzduire potrivit Hosting shared la cele mai bune prețuri cu un panou de control ușor de folosit ideal pentru bloguri, siteuri sau alte aplicații online.

Pachetele de găzduire web se activează automat, imediat după finalizarea comenzii.

 Asa ca va invit si pe voi sa profitati de oferta Webrahost  Cel mai mic preț pentru înregistrare. Doar 25€ pentru domeniile comandate împreună cu un pachet de găzduire.
.

Lenjerii de pat superbe la cele mai bune preturi!

lenjeriiDragii mei,

Vreau sa va prezint si voua niste  lenjerii de pat absolut superbe care se gasesc intr-o oferta greu de refuzat.

Lenjerii de pat 1+1 gratis de la Lenjerii de pat OUTLET.

Si nu orice fel de lenjerii, ci unele de cea mai buna calitate, foarte frumoase si la cele mai bune preturi de pe piata.

Lenjerii de pat OUTLET a venit cu cea mai buna oferta de 1+1 GRATIS la toate produsele comercializate.

Gasesti aici  CELE MAI MICI PRETURI pentru sute de produse aflate in stoc.

O sa va arat si cateva modele de lenjerii ca sa va convingeti si voi ca Lenjerii de pat OUTLET este cea mai buna alegere.

Eu am fost si voi ramane fidela intodeauna si voi comanda doar Lenjerii de pat romanesti .

De exemplu aceasta superba lenjerie 3D cu trandafiri din  100% din bumbac este fabricata in Romania si va infrumuseta orice dormitor.

TRANDAFIRISau aceasta superba lenjerie 3D.

leiLe puteti achizitiona pe amandoua la pretul de 135 lei.

Va recomand cu toata increderea Lenjerii de pat Pucioasa de o calitate superioara confectionate din bumbac foarte gros cu imprimeuri de calitate 5 D foarte rezistente la spalare pastrandu-si profunzimea culorii.

Din aceasta categorie va recomand aceste doua lenjerii pe care le puteti achizitiona beneficiind  de oferta 1+1 gratis la pretul de 169 Lei amandoua.PUCIOASAcaiNu-i asa ca sunt superbe? Si la preturi foarte bune!

Am gasit la Lenjerii de pat OUTLET  cele mai frumoase si de cea mai buna calitate lenjerii si pentru camera copilasului meu, cu imprimeuri special create pentru gusturile fine ale copiilor.

mingicopilAceste doua lenjerii sunt preferatele fiului meu.

Dormitorul este spatiul in care ne petrecem o buna parte din timp; un spatiu privat unde ne retragem in fiecare seara pentru a scapa de stresul lumii exterioare. Necesitatea existentei unei incaperi in care sa ne putem relaxa, odihni, medita sau retrage pentru un moment de liniste este foarte importanta. Tocmai din acest motiv amenajarea dormitorului este foarte importanta.

Alegerea unei lenjerii de pat potrivite  ne poate da de cele mai multe ori batai de cap de aceea am scris acest articol despre Lenjerii de pat OUTLET.

Am gasit aici cele mai bune lenjerii de pat pentru toti membrii familiei, preturile bune, calitatea desavarsita, seriozitatea m-au facut sa am incredere in Lenjerii de pat Outlet si sa recomand acest minunat site familiei, prietenilor si cunoscutilor mei.

Voi ce alegeti de la Lenjerii de pat Outlet?

Ce lenjerii va plac cel mai mult?

Mancarea buna si ospitalitatea mexicana le gasesti la El Torito!

 rezervari-restaurant2
Eu si sotul meu suntem foarte pretentiosi la mancare si inainte de a ne aventura sa incercam ceva nou ne documentam si cerem si parerile prietenilor. Asa s-a intamplat cand ne-am dorit sa incercam bucataria mexicana.Bucataria mexicana este una din cele mai exotice si mai apetisante bucatarii ale lumii.
Contrar a ceea ce se crede, mancarea mexicana nu este neaparat iute. Este o mancare gustoasa, bogata in fasole, porumb, branzeturi, rosii, cartofi, iar dintre carnuri, pui, peste si ocazional porc. Exista si mancaruri iuti, dar cele mai multe mancaruri nu sunt iuti. Specificul mancarurilor mexicane este dat intr-o mare masura si de clima: caldurile toride presupun ca mancarurile sa fie preparate rapid si servite cat mai repede, pentru a fi apreciate la adevarata lor valoare. Din aceasta cauza nu veti gasi la restaurantele mexicane retete traditionale de muraturi sau alte preparate culinare conservate. Gusturile variate ale acestor mancaruri sunt bineinteles dictate de multitudinea de condimente folosite in mod traditional, in special la sosurile care garnisesc bucatele respective, si care cu mici exceptii nu difera mult de cele folosite in bucataria romaneasca: usturoi, ceapa, dafin, ardei iute, piper etc.Dintre mancarurile traditionale mexicane enumeram (e bine sa stiti dinainte ce comandati ca sa nu aveti vreo surpriza in cazul in care ospatarul nu stie sau nu are timp sa va spuna in ce consta fiecare fel de mancare):

  • tortilla – un fel de lipii din faina sau cartofi care insotesc toate felurile de mancare mexicane
  • quesadillas – tortillas umplute cu diverse legume, pui si dressinguri
  • fajitas de pui/vita – carne de pui/vita la gratar garnisita cu legume si sosuri marinate pe baza de bere, vin sau otet
  • buritto – tortillas garnisite cu carnati mexicani, fasole boabe si dressinguri.

Am ajuns impreuna cu niste buni priteni la restaurantul El Torito unde ne-am simtit foarte bine si de atunci, mergem meru sa mancam acolo.Asa ca va invit si pe voi sa pasiti cu incredere in restaurant El Torito  situat in Str. Iancu Capitanu, Nr.30, Sector 2, Bucuresti sau sa profitati de serviciul de livrari la domiciliu ,unde veti gasi cea mai buna si gustoasa mancare mexicana.
Ii puteti gasi si pe Facebook unde puteti urmari noutatile , programul muzical, meniurile delicioase si nu numai.
Acesta  este un alt avantaj daca reusiti sa ajungeti la restaurant, pe langa mancarea buna beneficiati si de o atmosfera de neuitat datorita formatiilor de muzica care va vor incanta auzul cu muzica lor  si datorita mancarii care ca va incanta papilele gustative.poza poza 2Va las si meniul de la El Torito ca sa vedeti si voi ce delicase se gatesc aici dar si preturile foarte bune.

Alitas de pollo / aripioare de pui picante / spicy chicken wings (250g)

22lei

Botanas mixtas (2 taquitos, 2 flautas, 2 empanadas pollo, 2 quesadilla, guacamole) (500g)

38lei

Botanas mixtas 2 (alitas de pollo, costillas barbacoa, chilli con carne) (600g)

39lei

Camarones al ojo / creveti cu sos de usturoi (150g)

29lei

Chalupas mixtas / tortilla, porumb, fasole, vita, pui / tortilla, corn, beans, chicken, beef (250g)

20lei

Chili con queso / branza topita, fasole / melted cheese, beans (150g)

20lei

Chilli con carne / chilli cu carne de vita / chilli with beef (200g)

22lei

Empanadas de pollo / pachetele de pui / chicken turnovers (180g)

18lei

Empanadas de res / pachetele de vita / beaf turnovers (180g)

19lei

Ensalada de frijoles / fasole, apio, rosii, ceapa, porumb (200g)

16lei

Flautas / rulouri de tortilla cu pui / rolled tortilla stuffed with chicken (180g)

20lei

Guacamole (avocado) – (80g)

12lei

Nachos / chips, branza / chips, cheese (250g)

18lei

Papas y chorizo / cartofi prajiti, carnaciori picanti, branza / fried patatoes, chorizo, cheese (250g)

19lei

Pico de gallo / salsa din rosii, ceapa, coriandru / salsa from tomatoes, onions, cilantro (80g)

9lei

Pollo loco / gujoane de pui / chicken strips (200g)

22lei

Quesadilla (tortilla, branza, legume) / grilled tortilla, cheese (200g)

18lei

Queso fundido / branza topita cu legume / melted cheese (150g)

18lei

Salsa de frijoles / fasole, rosii, ceapa, porumb, apio / beans, apio, onion, tomatoes, corn (200g)

16lei

Taquitos / tortilla de porumb cu carne de vita / deep fried tortilla with beef (180g)

20lei

Totopos / chips si salsa/ chips & salsa (100g)

11lei

Odata ce treci pragul acestul minunat restaurant vei deveni client fidel si nu vei mai dori sa mananci in alta parte.

Recomand El Torito cu drag, pasiti cu drag si comandati cu siguranta nu o sa regretati!

Evadeaza din cotidian, bucura-te de viata!

08_1

Se spune ca dragostea dureaza 5 ani de zile si dupa aceasta perioada intervine obisnuinta si flacara dragostei nu mai are puterea de la inceput.

Nimic mai neadevarat de atat. Eu sunt de parere ca dragostea poate disparea la fel de repede pe cat a si aparut daca nu avem grija sa o intretinem. Dragostea e la fel ca increderea o data ce incepi sa o pierzi cu greu mai reusesti sa o mai redobandesti.

Din experienta proprie trebuie sa recunosc ca  in viata nu e totul roz, dar trebuie sa gasim solutii sa trecem cu bine peste greutati si sa o luam de la inceput de fiecare data cu forte proaspete.

Eu sunt impreuna cu sotul meu de 10 ani si vreau sa va spun ca pana sa se nasca copilasul nostru Andrei , eram o sotie foarte intelegatoare. Si zic bine Eram pentru ca in momentul in care apare un copil viata unei familii se schimba radical atat din punct de vedere financiar cat si emotional.

Cand intervine un copil , mama de regula e cea care duce tot greul, barbatii in general dau bir cu fugitii si se comporta ca si cum nimic nu s-ar fi schimbat.
Mama insa are parte de stres, de nopti nedormite, renunta la obiceiurile care altadata o faceau fericita, pentru a se implica trup si suflet in cresterea si educatia copilului.

Asa a fost si in cazul meu. Am depasit cu greu momentele de cumpana, am avut discutii dure cu sotul din cauza ca el nu se implica si refuza categoric sa ma ajute . Au fost momente in care cu greu m-am stapanit sa-i dau la propriu cu o tigaie in cap cand facea nazuri la mancare etc.

Cu ani in urma nu ma deranjeau criticile, dimpotriva atunci le consideram constructive si incercam sa ma indrept sa devin sotia perfecta dar acum oboseala si stesul si-au pus amprenta asupra vietii mele.

Ajunsesem la un moment dat sa ma gandesc la o despartire definitiva pentru a pune punct discutiilor in contradictoriu.

Intr-o buna zi sotul meu a venit acasa cu un cadou romantic de la Vitabox.

Mi-a spus ca mi-a pregatit o surpriza si ca ar fi bine sa lasam copilul la bunici pentru doua zile si sa plecam doar noi doi, intr-o destinatie pe care nu a vrut sa mi-o divulge intial.

Trebuie sa recunosc ca intial am fost tentata sa refuz aceasta oferta din cauza ca si eu sunt foarte incapatanata pentru ca stiu ca „Cu o floare nu se face Primavara” dar in cele din urma am cedat gandindu-ma ca mi va face bine o evadare din cotidian si ca ma voi intoarce acasa la copilul meu cu forte proaspete si mult mai calma.

Zis si facut , ne am pregatit bagajele, ne-am urcat in masina si am ajuns curand la destinatie.

Sotul meu stia ca mi doresc foarte mult sa vizitez Sibiul si de aceea a ales ca destinatie Hotel Hilton Sibiu.

Hotelul Hilton este situat într-o zonă verde și liniștită a orașului medieval Sibiu, votat Capitală Culturală Europeană în 2007.
Hotelul beneficiaza de camere spațioase și confortabile de 5*, restaurant internațional și românesc si centrul spa votat ”Spa of the Year” în 2012.
A fost de vis, am avut parte de cazare in camera dubla King.
 4 De o cina romantica a la carte in restaurantul de lux al hotelului.
1Am facut baie in piscina, am mers la sauna, jacuzzi si la sala de fitness.
2 3Am savurat un mic dejun delicios impreuna cu sotul meu pe care deja incepeam sa i redescopar calitatile de care m-am indragostit in urma cu 10 ani.
5

Pot sa spun cu mana pe inima ca in perioada in care am fost cazati la Hotel Hilton Sibiu am uitat complet de griji si de greutati, de motivele de suparare dintre noi doi, ne-am reindragostit unul de celalalt. Am vazut cat de frumosi suntem si cate lucruri avem in comun unul cu celalalt.

Sincer nu credeam ca o aventura de 2 zile ma va face sa-mi schimb perceptia asupra lucrurilor la 100 de grade.

Ne-am intors acasa calmi, fericit lipsiti de griji, ne-am imbratisat copilul cu drag si de atunci am inceput sa ne intelegem din ce in ce mai bine si sa comunicam mai mult despre problemele de zi cu zi.

Dupa Sfintele Sarbatori de Pasti vom fi nasi si ne-am pus de acord sa le oferim  finilor nostri cadouri nunta de la Vitabox.

Sunt sigura ca se vor bucura enorm de acest cadou inedit de nunta!

Le doresc de pe acum Casa de piatra si sa se iubeasca si sa nu uite sa comunice, pentru ca daca lipseste comunicarea intr-o relatie se poate ajunge la lucruri mai putin placute.

Va las si voua adresa de unde puteti procura aceste minunate cadouri. Multumim  Vitabox ne-ati salvat relatia de la esec!